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內容描述
本集來賓:頭皮!
頭皮20個穴道按起來!
打通任督二脈
打起精神!學一下12經脈的基礎篇!
隨堂測驗:臟腑,誰是陰誰是陽?
大腿內外側記得沒事敲一敲
手的內側跟外側也有經絡!
生活作息要搭配每個經絡的時辰
沒事常梳頭(用手指也可以!),梳理頭皮大藥田
不擼貓,擼一下人
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