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EP.17【直播】與內在薩滿相遇｜薩滿力量動物｜2021/03/11 7flow Me Time臉書直播

EP.17【直播】與內在薩滿相遇｜薩滿力量動物｜2021/03/11 7flow Me Time臉書直播

林雅雯說舞談心｜屬於我的 Me Time
2021/03/13 | 00:30:19 | SoundOn #arts




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內容描述

我們可以謙卑向萬物學習，古老傳承的薩滿，就是向大自然力量動物學習，學習他們的靈性精神。週五晚間的台北，雅雯老師以呼吸，帶大家先進入較高的意識層級，再以音樂、薩滿鼓，引導我們進入這些力量動物要帶給我們的學習。在南方蛇中，我們體驗蛻變。在美洲豹，我們穿越死亡的幻相。在北方蜂鳥，讓我們持續地往想去的人生旅程。在東方鷹，我們以更高的視野看人生。邀請大家三月十九日美洲豹，讓你勇敢面對未知。

2:30 你的一生有一隻保護你的力量動物
藥輪有七個方位，東南西北，再涵蓋上部太陽月亮，下部土地，中部是我們所屬的世界。下部世界還涵蓋力量動物，在薩滿的傳承中每個人的一生都有一隻保護你的力量動物，他不見得是地球空間所能看到的，有時候他可能是變形的，或是多種動物的合體。像我的力量動物是龍的身，鳥的翅膀，很長的角。上部世界是連結你的上師或信仰的神、你的指導靈。

5:30 透過舞動連結力量動物的靈性層級
透過力量動物，衍生出薩滿之舞，是每個月兩小時的舞動，是源自於內在曾經很深刻地和力量動物連結，而透過這個課程分享給大家，我們可以在靈性、精神層級上和這些動物連結的方式。透過舞動，連結下部世界。而這四大力量動物是我所學的南美四方的系統，南方是蛇，西方是美洲豹，北方是蜂鳥，東方是老鷹。

6:45 力量動物舞蹈源自於古老的傳承
我們如何連結蛇？坦白說，確實有些同學來到課程上內在是怕蛇的，可是他們想要去穿越。這樣連結力量動物的舞蹈，其實也是源自於薩滿，以前他們打獵時，也是要跳一隻狼的舞。在舞動中，贏得狼的力量。也有鹿的舞蹈，在古老的傳承中都有的。甚至有語言之前，也是透過這方式和動物溝通。

8:30 「蛇」學習褪去舊有的一切
大家可以找到POWER ANIMAL (力量動物) 的卡，蛇除了它帶給我們比較恐懼的感受外，它的象徵意涵是褪去舊有的一切。就如同有些時候我們對於關係，性格已經不再服務我們時，我們可以透過這種方式去褪掉。
如果學生帶著怕蛇恐懼來，其實我們也會告訴他，事實上這不是代表實際的蛇，而是蛇的精神層面的象徵。我們可以允許他的臨在，精神層級和我們的身體內在的能量合二為一，去感受動物的大靈引導我們去經驗它要帶給我們的學習。

薩滿鼓中進入內在蛇的薩滿旅程
很多時候大家會有內在的畫面，在薩滿中我們會有薩滿旅程，大家躺著時，透過薩滿鼓，我們很容易進入內在之眼，會有很多內在的畫面。而所有的旅程來自於你的內在。在薩滿之舞時，大家舞蹈時，也都眼睛閉起來經驗內在的過程，燈也很暗，透過第三眼，靈性眼打開後，可以連結的。很多人經驗完後，會分享自己連結的蛇，有人說連結到可愛的蛇，有的人是白蛇，有人說自己就是那條蛇。有人因此化解掉對蛇的恐懼。

12:10 漸進式進入內在後可以動可以靜
為了使大家連結內在薩滿的能量，一開始會先帶大家作呼吸的練習，還有薩滿鼓聲、音樂去啟動動態的能量，在下半階段才會進入每個月的力量動物主題。這個旅程是很循序漸進的，很往內在探索的，多數的時候都是跟自己跳，不見得每個人都一直動態的，也有人以打坐靜態的方式去連結內在。透過音樂、引導舖陳，引導大家這隻力量動物要帶給大家的學習。想經歷蛻變或克服對蛇恐懼的人，可以在端午節來上力量動物「蛇」。

14:00 美洲豹的力量帶我們穿越死亡幻相
美洲豹，三月十九日晚上上課。想像美洲豹，森林之王，沒在怕的，跑的速度很迅猛，很活在當下，也毫無恐懼。在課程中就是要大家穿越，如果在意識形態上，我們對任何事情沒有恐懼的話，坦白說，我們可以去超越對於死亡的恐懼。
以靈性的角度，死亡是個幻相，如果相信我們是意識的存在體，死亡是代表現階段的肉體不能使用了，而意識是永存的。我們在西方美洲豹的舞動中，會帶大家衝向死亡。在過程中，會看到大家迎向死亡的過程有懼怕，那就是擁抱它，最後象徵性的吐掉最後一口氣，大家進入空無混沌的狀態。

美洲豹給你勇氣趟上未知
適合恐懼面對未知，跳脫舒適圈的人。趟上未知的旅程，對於未來不清楚的人，也許你想離職，但又還沒找到你的工作，那該怎麼辦？美洲豹就是可以給你勇氣。或是關係中，想離開又不知怎麼離開。

19:00 北方蜂鳥引領我們不退縮往自己的旅程
北方蜂鳥，大家也許覺得要進入一個小身體的蜂鳥很難，但就是一個精神象徵學習。想像蜂鳥小小隻，它穿越海洋，趟上史詩般的旅程。他並沒有想太多，遇到大風大浪，他依舊保持覺知，他也享受當下喜悅的感覺。
我們可以拉高角度，有些時候我們想去做一些事，但沒有持續。像蜂鳥，即使有阻礙，他依舊向前。在課程中，音樂會舖陳讓大家有持續飛的感覺，有時候也會停下腳步，去欣賞當下，提醒我們活在當下，感受人世間的真善美。

21:45 東方老鷹以更高的視野看生命
東方老鷹，後面兩個方位是比較往上，而老鷹層級是更往上，對應我們的頂輪，飛得高高的去俯看人生的旅程，有些時候我們太鑽牛角尖，對於太小的事太爭執，有時候跳脫會看到不同的視野，看自己本身，會看到不同的風景。同時提醒我們，我們不只活在人的肉身體上，我們同時也是更大的意識主體。

我們內在是豐富的，就去做自己 
課程中，我們都會先說明這隻動物，配合不同的音樂，引導這隻力量動物要帶給我們的學習，大家會用自己的肢體去經驗它。每個人呈現出來的狀態都不同。每個人當下的狀態，也會呈現出不同的樣子，如同有學生當下感受到飛得低低的老鷹，也是在提醒他要好好休息。也有學生像一棵樹不動，而老鷹就停在樹上。
很有趣的是，我們內在世界是非常豐富的，老師的引導雖然是給群體，但每個人經驗的內在是不同的，大家可以去做自己，連結內在的風景。更也許當下也帶出屬於你的力量動物，不見得是老鷹。

25:35 持續清空自己允許感知經過你
為什麼稱力量動物是大靈？他們就是來帶給我們學習。大自然的萬物，像死藤水、可可，是植物界的大靈。我們都是可以跟大自然萬物學習。我們不把人類看為唯一、最大，我們可以跟生存空間中萬世萬物學習，可以比較謙卑。而這就是薩滿，一隻腳踏在平凡世界，一隻腳踏在非平凡世界的橋樑，我們要持續清空自己，才能允許不同次元空間所知所感的一切，能經過你，穿越你，才能療癒自己，進而療癒別人。

我們不僅是靈性的存有，也紮根生活
課程中，我們會連結大地母親，然後引導大家從情境引導的方式，透過行走，從平凡世界走到非平凡世界，純能量的狀態。中間會帶大家強烈呼吸，很快會讓意識層級往上走，到不同的狀態。比較容易往內連結自己非平凡純能量的狀態。最終會回來後，我們將不同力量動物的學習帶回生活中。既然你選擇投胎當人類，就是好好過生活，不能只覺得自己是靈性的存有，我們還是要吃飯、睡覺。
課程中可以玩遍世界各地不同形式的鼓、搖鈴，大家也玩得開心。邀請大家三月十九日一起來美洲豹。

薩滿之舞
https://bit.ly/2P2TBaC

七輪能量心靈舞會
https://bit.ly/30q8ZjH
城市薩滿僻靜營：啟蒙
https://bit.ly/3dEL7Ro

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