首頁 搜尋 我的知識庫
【嗑書EP7】我想好好跟你說話123步驟(上集)

【嗑書EP7】我想好好跟你說話123步驟(上集)

Tasha健康管理

2023/01/18 | 00:20:55 | Firstory #health-fitness




Play Episode



內容描述


非暴力溝通
第一步:放下心中成見,平靜觀察事實
第二步:辨別並表達自己的感受 
第三步:表達自己的需要
一起來練習!

IG: https://www.instagram.com/tasha.health/
FB: https://www.facebook.com/tashalohealth

Support this show: https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments



Powered by Firstory Hosting