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內容描述
這集邀請到的來賓是我很佩服也喜歡的IG創作者:真實小姐,
Sophia透過IG分享許多自己真實的心情和狀況,希望這世界
可以有更多真實的聲音存在,這也是我自己很希望可以帶給大家的。
不一定你只能展現正向的那一面,負面情緒的自己也是可以被接受的。
本集重點:
1.真實小姐的粉專開啟原因
2.諮商和聊天有什麼不同?
3.大部分人對憂鬱症的誤解或迷思
4.你覺得諮商給妳最大的幫助是什麼?
5.心情不好的時候可以怎麼幫助自己?
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