首頁 搜尋 我的知識庫
不務正業邱總監

不務正業邱總監

諮商心理師 Erica

#health-fitness
2021/07/13 | Firstory





Episodes

#1 EP87 關於憂鬱症，你可能有的的迷思(ft.真實小姐)
2023/06/01 | 00:43:53
#2 EP86 網路霸凌其實很近，就在你我的生活中
2023/05/04 | 00:33:29
#3 EP85 海外生活甘苦談：心情憂鬱怎麼辦？ （ft. Henry)
2023/04/21 | 00:44:02
#4 EP84 從韓劇<黑暗榮耀>談集體霸凌
2023/03/29 | 00:36:17
#5 EP83 心理諮商大哉問（ft. Henry)
2023/03/12 | 00:58:03
#6 EP82 如何擺脫社群媒體和讓人心累的「社交焦慮」？
2023/02/21 | 00:48:26
#7 EP81 2022的歲末年終，你有什麼變化？三件感恩自己或他人的事
2022/12/31 | 00:50:15
#8 EP 80 心理創傷讓你習慣討好別人？阿德勒說：要不要活在過去，你可以自己決定
2022/10/28 | 00:34:46
#9 EP79韓國實境節目～換乘戀愛： 分手後一定要祝福前任嗎？
2022/10/13 | 00:34:27
#10 EP78 你的生活儀式感是什麼？
2022/09/29 | 00:34:34
#11 EP77 夫妻間與育兒的大小事：只要保持你的信念，就不會被別人影響（ft.大聲媳婦）
2022/09/17 | 00:42:45
#12 EP76人生的意義是什麼？全球國家的大排名
2022/09/04 | 00:43:20
#13 EP75 媽寶的擔心：不敢違背媽媽的意思，害怕的其實是需要面對她的負面情緒，而不是這件事本身是錯的
2022/08/19 | 00:49:08
#14 EP74 如何把高敏感特質化為天賦？讓你的“想太多”變成優勢能力
2022/07/07 | 00:48:22
#15 EP 73 你也過勞了嗎？一直忙於工作的你，到底是為什麼而忙？
2022/06/23 | 00:46:29
#16 EP72 孩子的生與不生，都是你(們)的個人選擇
2022/06/11 | 00:40:26
#17 EP71 異國戀情：關係中的溝通不良是因為價值觀不同還是文化差異？ (ft.英國諮商心理師 Erin)
2022/06/02 | 00:44:52
#18 EP70 如果有好結果的話很好，沒有就算了！ 《不用完美，做個還不錯的人》就好 讀後分享
2022/05/15 | 00:29:04
#19 EP69 線上諮商是什麼？如果可以不受時空地點限制，諮商或許可以更貼近大眾吧！（ft.聊心茶室）
2022/05/05 | 00:37:49
#20 EP68 Tinder = 約炮軟體？童話故事的愛情可能是騙人的
2022/04/28 | 00:56:32
#21 EP67 如何從失戀分手痛苦中走出來？接納所有的好與壞，過往的美好都是真實的，但分手的痛也都是真的
2022/04/15 | 00:42:18
#22 EP66 心理諮商是什麼？（下）：心理諮商就像健身一樣，需要給自己一段時間才會看到改變
2022/03/31 | 00:23:12
#23 EP65 心理諮商是什麼？（上）：只要你願意，任何人都可以接受心理諮商
2022/03/26 | 00:39:03
#24 EP64 菜鳥新人的疑惑：如何調整心態面對責備自己的前輩或主管
2022/03/17 | 00:43:48
#25 EP63 女性高學歷的哀愁：女性最重要的生涯決定-是她是否要一個生活伴侶，還有那個伴侶是誰
2022/03/10 | 00:46:11
#26 EP62 人際關係的斷捨離：如果妳不想要跟某個人相處，其實不需要等待對方關門，妳自己也可以先關了那扇門！
2022/02/25 | 00:51:26
#27 EP61 人生就是不斷地在迷惘，但迷惘也表示你還有選擇！
2022/02/10 | 00:33:15
#28 EP60 你也是個濫好人嗎？不懂得拒絕不是善良，原來也會傷人
2022/01/27 | 00:47:36
#29 EP59 你也被情勒了嗎？不要被情緒勒索的方式，就是學會如何討價還價！
2022/01/20 | 00:52:26
#30 EP58 如果面試沒有被錄取，可以換個角度想：我們都沒錯，只是不適合!
2022/01/13 | 00:50:45
#31 EP57 家庭排序如何形成你的性格？聊聊老大、老二、老么和獨生子女特質怎麼來的
2022/01/06 | 00:44:00
#32 EP56 台灣彩妝師到旅英生活家的人生旅程(ft.彩妝師Vicky)
2021/12/09 | 00:45:37
#33 EP55 助人工作者可以不是典型的樣子嗎？(ft.社工師小D)
2021/11/16 | 00:43:42
#34 EP54 生涯選擇中的各種迷思，以及我們如何面對父母的期望？(ft.草木談心）
2021/11/09 | 00:57:23
#35 EP53 你如何看待自己工作的價值/意義，以及你想發揮怎樣的影響力，會決定你對這份工作是否有熱情，還是它只是一份賺錢的工作（ft.周冠邑心理師）
2021/10/19 | 00:52:52
#36 EP52 關於選擇焦慮：選擇卡住的點常常是因為過度恐懼，但事實上，沒有一個選擇會是讓重大到讓你的人生無法回頭的（ft.周冠邑心理師）
2021/10/11 | 00:44:02
#37 EP51 當心理與命理的相遇：當人對未知感到害怕時，星座塔羅有明確方向，但諮商反而讓人不容易嘗試(ft.于玥命理/心理師)
2021/09/28 | 00:37:03
#38 EP50 心理師也可以用桌遊帶給你歡樂：找到適合你個性的工作模式(ft. 王雅涵心理師)
2021/09/21 | 00:36:18
#39 EP49 和別人相較之下，我有什麼優勢？如果妳清楚自己的優勢在哪，就可以打出一手人生好牌 (ft. Gaga)
2021/09/14 | 00:32:53
#40 EP48 生涯發展不一定是一直線：把握機會作出行動，但也在過程中隨遇而安，歡迎新的機會(ft.說說心理話)
2021/09/06 | 00:47:15
#41 EP47 生涯迷惘不會因為換工作或有好工作而解決，需要從你的內心出發，釐清自己到底想要什麼（ft. Erin 英國諮商心理師）
2021/08/30 | 00:54:23
#42 EP46 後悔的不是做哪一個選擇，而是沒有完美的選擇(ft.余佳容心理師)
2021/08/23 | 00:54:59
#43 EP45 有心理師魂的社工師：當妳瞭解自己的能力特質，清楚自己在做什麼，就有勇氣對別人的質疑說：「甘你屁事」
2021/08/16 | 00:58:42
#44 EP44 大學唸的科系代表未來一定要做的工作嗎？唸了之我才知道“我喜歡但這個不適合我” (ft.Peggy)
2021/08/09 | 00:52:58
#45 EP43 愛情也和人生一樣，只有你能為自己的選擇負責 （ft.大聲媳婦）
2021/08/02 | 00:51:41
#46 EP42 興趣能當飯吃嗎？在做選擇之前，你可以先為自己留一條生存的後路（ft. Masaki 心理師 ）
2021/07/26 | 00:54:23
#47 EP41 對未來迷惘嗎？用滾動式修正的態度來規劃你的生涯吧！ (ft. 職涯諮詢師 脆鹽）
2021/07/19 | 00:46:26
#48 EP40 如何找到你的興趣和熱情？先嘗試不求回報的投入吧！（ft.理想自己研究室Athena）
2021/07/13 | 00:30:43
#49 EP39 如果我不只對一件事有熱情，這樣是正常的嗎？（ft.理想自己研究室Athena）
2021/07/12 | 00:37:07
#50 EP38 人生不是選擇題或是非題，選項並不是固定的，你也可以一直擴充選項 (ft. Amy)
2021/07/05 | 00:51:29
#51 EP37 彩妝心理學：把心理諮商和彩妝結合的學問（ft.鄭麗瑄諮商心理師）
2021/06/28 | 00:34:50
#52 EP36 上班族的求生法則（下）：你想要的生活方式，決定了你的工作模式（ft.大聲媳婦）
2021/06/21 | 00:33:31
#53 EP35 上班族的求生法則（上）：如何不離開公司，也過得不錯？（ft.大聲媳婦）
2021/06/14 | 00:41:40
#54 EP34 在愛情裡你受過的委屈：在關係裡沒有人想當壞人
2021/06/07 | 00:33:55
#55 EP33 如何療癒你的玻璃心？從創傷經驗中走出來的三個步驟 （ft.心理師臉不香）
2021/05/31 | 00:44:40
#56 EP32 疫情的下半場，除了勤洗手戴口罩，我們可以如何換位思考？（ft. 大聲媳婦）
2021/05/24 | 00:30:49
#57 EP31 為什麼你相信星座、塔羅、紫微斗數？從心理學角度告訴你（ft. Phoebe)
2021/05/17 | 00:43:27
#58 EP30 不是不知道自己喜歡什麼，是你太在乎別人的認同 (ft.予愛諮商所所長 李潔玲)
2021/05/10 | 00:48:23
#59 EP29 聽父母的話就是孝順嗎？ (ft.異國人妻Jessie)
2021/05/07 | 01:01:45
#60 EP28 我面對焦慮的方法＋適合你的工作模式是哪一種？
2021/05/03 | 00:37:10
#61 EP27 電影：花漾女子，撿屍文化是如何在社會中形成？
2021/05/01 | 00:20:18
#62 EP26 韓劇 如蝶翩翩: 你做什麼事情的時候感到最幸福呢？
2021/04/26 | 00:29:38
#63 EP25 為什麼我沒有真正的天職？
2021/04/21 | 00:38:34
#64 EP24 你誤會了，歐洲人其實比亞洲人在意成績！？ ft. Judy
2020/12/21 | 00:59:05
#65 EP23 英國與台灣在疫情下的平行時空 (ft. Cindy)
2020/12/14 | 00:55:47
#66 EP22 歐洲人如何自學英文（全英文訪談）ft. Aitana
2020/11/29 | 00:38:52
#67 EP21 旅居國外的三個身不由己 ft. M先生
2020/11/22 | 01:13:42
#68 EP20 為什麼台灣人總是覺得自己的英文不夠好？ft. Abby
2020/11/10 | 01:08:37
#69 EP19 打工度假後，該如何有回國的勇氣？ ft. Gahyeong
2020/11/02 | 01:11:32
#70 EP18 你沒有遲到，每個人都在自己的人生時區 ft.堂妹
2020/10/26 | 01:01:13
#71 EP17 你多久沒和自己獨處了？ ft.安東尼
2020/10/19 | 01:03:07
#72 EP16 倫敦職場教會我，安靜並不是力量 ft. Kylie
2020/10/12 | 01:01:17
#73 EP15 你有勇氣訂一張機票飛去追尋想要的生活嗎？ ft. 刺青師Zoe
2020/10/05 | 01:00:03
#74 EP14 為什麼我花了十年在打工度假？ ft. 怡璇
2020/09/28 | 01:06:51
#75 EP13 成為異國人妻之後才更認識自己 ft. 歐洲人妻 Jessie & Ellie
2020/09/21 | 00:58:08
#76 EP12 如何擁有不後悔的人生？ ft.Jamie
2020/09/14 | 01:08:06
#77 EP11 異國戀如何進入異國婚姻？ ft. Maggie & M先生
2020/09/07 | 01:01:19
#78 EP10 什麼是你未來人生中的養分？ft. Manning
2020/08/31 | 01:11:31
#79 EP9 英國職場裡隱藏的種族歧視 ft.Noel
2020/08/24 | 00:59:38
#80 EP8 女性的終極難題：結婚、婆媳關係、好媽媽 ft.大聲媳婦
2020/08/19 | 01:03:01
#81 EP7 三十而已，如何重新定位人生方向？ ft. Gaga
2020/08/16 | 00:53:36
#82 EP6 關於英國的10件小事
2020/08/12 | 00:26:11
#83 EP5 雖然誤入歧途，但我不忘初衷 ft. Nancy
2020/08/10 | 00:49:01
#84 EP4 英國約會大作戰 ft. Maggie & M先生
2020/08/05 | 00:48:05
#85 EP3 英國留學讓我對別人有更多的包容力 ft. 慧慧
2020/08/02 | 00:32:32
#86 EP2 英國租房的滴滴血淚史
2020/07/29 | 00:47:06
#87 EP1 從台灣心理師到英國彩妝銷售的生涯大轉彎
2020/07/24 | 00:12:41

內容描述

我是Erica，一位曾旅居歐洲的不務正業心理師。從英文跨界到心理諮商、行銷和銷售，最後又回到諮商領域，也才理解許多人說的：過往的所有經歷都將是你未來人生的養分，你不知道哪一天會派上用場。

本節目分享生涯探索、心理學以及文化差異如何影響人們，希望帶給你不一樣的思考人生的角度。

如果你喜歡我的節目，請動動手指訂閱，還有到Apple Podcast上面給我五顆星評分和留言給我，還有分享給你的親朋好友。

歡迎臉書或IG搜尋"不務正業邱總監" ，一起來聊聊天。





--
Hosting provided by SoundOn

Powered by Firstory Hosting