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跑步休息太久會讓人廢掉 EP132

跑步休息太久會讓人廢掉 EP132

Jack越野來閒聊

2023/04/13 | 00:08:01 | SoundOn #sports




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內容描述


休息休過頭
不僅肌力會下降
身體也會變肥胖
整個跑步的感覺都會不見

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