首頁 搜尋 我的知識庫
艾揚格女性瑜伽p178-38.支撐頭倒立式_技巧C

艾揚格女性瑜伽p178-38.支撐頭倒立式_技巧C

艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

2021/12/03 | 00:04:59 | Firstory #health-fitness




Play Episode



內容描述


Salamba Sirsasana 支撐頭倒立式

技巧C
不用牆支撐,膝蓋稍微彎曲跳躍抬起雙腿,一直保持上身和頭部呈一直線



Powered by Firstory Hosting