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艾揚格女性瑜伽p167-33.臥英雄式

艾揚格女性瑜伽p167-33.臥英雄式

艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

2021/11/24 | 00:03:43 | Firstory #health-fitness




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內容描述


Supta Virasana 臥英雄式
效果
幫助消化,緩解卵巢功能紊亂與神經炎等症狀

吃飽飯可以用這一體式睡午覺喔!



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