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健身房新手要不要買教練課程??該注意的3件事情,可以給你思考方向

健身房新手要不要買教練課程??該注意的3件事情,可以給你思考方向

那一夜,我們聊健身

2022/06/16 | 00:04:43 | SoundOn #business




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內容描述


許多健身新手在踏入健身房都會猶豫要不要購買教練課程
不會使用但教練課價格又不便宜
以下是我在健身界好幾年的時間觀察到該注意的事情
1.效果性:效果會影響熱情,熱情影響你能不能持續
2.安全性:安全的運動才是身體最棒的使用法則
3.身體慣性:這是最重要的一點,良好的慣性讓你更健康,身體也可以使用久久

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都歡迎與我聯絡喔~~
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