我已經喘到不行了為什麼還瘦不下來??有氧要很喘才有效嗎??有效的區間在哪??

Play Episode

內容描述

有任何問題或健身需求
想要業績、收入增加
想要聽什麼樣的內容
都歡迎與我聯絡喔~~
https://www.instagram.com/wonderwayne_forever