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Ep28-營養師帶你挑補劑

Ep28-營養師帶你挑補劑

JR健康新幹線

2020/12/23 | 00:14:07 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


有乳糖不耐症該怎麼挑選高蛋白粉?
好入口的肌酸存在嗎?
Pre-Workout劑量怎麼控?
長期使用高蛋白粉或是肌酸真的不會導致洗腎嗎?

這些補劑Q&A一次告訴你!

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