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內容描述
今天的荷馬之聲就是閒聊!
聊聊小郭回歸和TT加入這兩個月,他們各自的想法與心得
沒有腳本、隨機應變,想到什麼就說什麼
大家一起來聽我們的幹話日常吧!
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我們是一群愛運動的臨床心理師,其實運動和心理健康是雙向關係。運動員的心理因素會影響運動員場上表現,而運動也可以提升我們的心理健康~
我們將在這個頻道中,分享不同運動相關的心理學知識,讓大家在健身、健心之餘,可以用「聽」的方式補充心理高蛋白!
除了線上知識分享,我們也提供線下個人、團隊運動心理諮詢或講座服務,有興趣者可以來信洽詢:psyxsport@gmail.com
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