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第1杯高蛋白-我們開Podcast啦,來介紹我們的初衷

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心理高蛋白

2020/07/10 | 00:10:50 | Firstory #health-fitness




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內容描述


我們是一群愛運動的臨床心理師,其實運動和心理健康是雙向關係。運動員的心理因素會影響運動員場上表現,而運動也可以提升我們的心理健康~
我們將在這個頻道中,分享不同運動相關的心理學知識,讓大家在健身、健心之餘,可以用「聽」的方式補充心裡高蛋白!

除了線上知識分享,我們也提供線下個人、團隊運動心理諮詢或講座服務,有興趣者可以來信洽詢:psyxsport@gmail.com

我們的粉專-健心運動心理:
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