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推薦前 10 熱門的醫療保健 & 飲食保健/瘦身書籍 【202411 博客來網路書店實體書】

Yohowto | 2024-11-02 | #BOOK

內容描述

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清單項目


90%的病,控糖就會好:挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法

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潔西.伊喬斯佩 | 高寶 | 2023/10/25




4+2R腸道健康食譜:第一次養好菌就上手。改善腸道菌相,吃出人人稱羨的易瘦體質



科學實證 人人適用:百變211 終極瘦身密碼

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宋晏仁 | 原水 | 2023/09/21




吃錯了,當然會生病!:陳俊旭博士的健康飲食寶典(暢銷紀念版)

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陳俊旭 | 新自然主義 | 2018/05/23




別讓不懂營養學的醫生害了你

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雷.D.斯全德 | 漢宇國際 | 2010/03/11




低醣.生酮的終極實踐:找到最適合自己的健康飲食型態

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陳俊旭 | 天下生活 | 2024/02/17




鹽的療癒奇蹟

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詹姆士.迪尼科蘭托尼奧 | 柿子文化 | 2024/09/16




療癒的飲食與斷食:新時代的個人營養學

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楊定一 | 天下生活 | 2022/05/25




食樂:120℃低溫、減醣、低碳、排毒減敏的安心料理,吃對食物,健康、美味又快樂!



吃的營養科學觀

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安德爾‧戴維絲 | 世潮 | 1994/07/19










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