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10 大飲食 & 食譜推薦書籍清單

Yohowto | 2023-11-02 | #BOOK

清單項目

義式素美味100：蔬食研究家的義大利麵．燉飯．披薩

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李耀堂 | 邦聯文化 | 2023/10/25

營養師教你21天吃出瘦習慣：不挨餓、沒壓力，啟動原子習慣的3週3階段食譜，讓你終生享瘦

好食課營養師團隊 | 商業周刊 | 2023/07/13

我把冰箱變財庫！從採買到食材管理與收納，讓我省錢投資、環島旅行，還減重12公斤

我把冰箱變財庫！從採買到食材管理與收納，讓我省錢投資、環島旅行，還減重12公斤

楊賢英 | 幸福文化 | 2023/08/02

小周師讓料理變好吃的神奇秘技：破除料理障礙讓美味升級【限量作者親簽版】

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小周師（周維民） | 和平國際 | 2023/11/01

會開瓦斯就會煮(3)【就是這個味！】蟬聯暢銷榜100週•大象主廚感恩鄉親100道大放送！

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大象主廚 | 野人 | 2022/12/28

一鍋到底亂亂煮(2)【特級懶人版】：從宿舍電鍋餐到貴婦豪華鍋，從懶人不沾鍋到美顏養生鍋，更懶更銷魂！

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Claire克萊兒的廚房日記 | 野人 | 2023/10/25

LE HORS-D’ŒUVRE法式料理的創新與策略：一窺米其林摘星餐廳前菜新概念，日本當代主廚聯手，經典與現代的完美結合

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Lionel Beccat | 大境 | 2023/09/15

會開瓦斯就會煮：從家常小館到熱炒店，從酒蒸蛤蠣到三杯雞，IG人氣主廚分享13萬粉絲最愛86道吃不膩、零失敗、親友讚不絕口的超簡單料理（美味99分+成就感100分）

會開瓦斯就會煮：從家常小館到熱炒店，從酒蒸蛤蠣到三杯雞，IG人氣主廚分享13萬粉絲最愛86道吃不膩、零失敗、親友讚不絕口的超簡單料理（美味99分+成就感100分）

大象主廚 | 野人 | 2020/01/02

吃出逆齡好膚質：專業營養師團隊的156道食譜，21天打造素顏美肌

吃出逆齡好膚質：專業營養師團隊的156道食譜，21天打造素顏美肌

好食課營養師團隊 | 商業周刊 | 2022/02/24

會開瓦斯就會煮【續攤】：跟著大象主廚學做「台灣胃」最愛料理，從土雞城、夜市小吃一路吃到居酒屋、涮涮鍋、韓劇名菜！

會開瓦斯就會煮【續攤】：跟著大象主廚學做「台灣胃」最愛料理，從土雞城、夜市小吃一路吃到居酒屋、涮涮鍋、韓劇名菜！

大象主廚 | 野人 | 2020/12/30

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