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10 大醫療保健 & 飲食保健/瘦身推薦書籍清單

Yohowto | 2024-01-02 | #BOOK

清單項目

然後，你就中毒了：來不及後悔的毒物真相，跟著醫師秒懂食品安全、藥物危害、野外傷害、環境工災等致命毒害

然後，你就中毒了：來不及後悔的毒物真相，跟著醫師秒懂食品安全、藥物危害、野外傷害、環境工災等致命毒害
洪東榮 | PCuSER電腦人文化 | 2023/12/21


90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法

90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法
潔西．伊喬斯佩 | 高寶 | 2023/10/25


科學實證 人人適用：百變211 終極瘦身密碼

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宋晏仁 | 原水 | 2023/09/21


療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學

療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學
楊定一 | 天下生活 | 2022/05/25


終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】

終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】
宋晏仁 | 原水 | 2019/05/25


別讓不懂營養學的醫生害了你

別讓不懂營養學的醫生害了你
雷．D．斯全德 | 漢宇國際 | 2010/03/11


吃的營養科學觀

吃的營養科學觀
安德爾‧戴維絲 | 世潮 | 1994/07/19


綠拿鐵‧排毒魔法飲：體內環保一杯滿足！輕瘦‧美肌‧順暢‧好眠，10天就有感！

綠拿鐵‧排毒魔法飲：體內環保一杯滿足！輕瘦‧美肌‧順暢‧好眠，10天就有感！
陳月卿 | 天下生活 | 2017/09/13


搞懂內分泌，練成你的易瘦體質：不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單，打造這輩子都胖不了的瘦身術！

搞懂內分泌，練成你的易瘦體質：不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單，打造這輩子都胖不了的瘦身術！
蔡明劼 | 高寶 | 2021/07/01


神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥

神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥
安東尼‧威廉 | 方智 | 2019/10/01



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