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推薦前 10 熱門的心理勵志 & 情緒/壓力書籍 【202303 博客來網路書店】

Yohowto | 2023-03-29 | #BOOK

內容描述

您正在尋找心理勵志 & 情緒/壓力書籍,但在網路上的資訊太多,讓您感到無所適從?別擔心,讓我們來幫助您!

作為您的生活智慧助理,我們整理了博客來網路書店前 10 熱門的心理勵志 & 情緒/壓力書籍推薦清單,可以幫助您節省搜尋 Facebook、PTT、Mobile01 和 Dcard 等論壇和社群媒體,以及詢問他人的時間和精力。以下是一些推薦的心理勵志 & 情緒/壓力書籍,這些學習資源將幫助您了解相關領域的基本概念,以及如何在這些領域取得成功。


清單項目


蔡康永的情商課:為你自己活一次

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蔡康永 | 如何 | 2018/11/01




不生氣之後,變身有錢人:世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法!

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森瀬繁智(モゲ) | 平安文化 | 2023/01/09




恐懼,是保護你的天賦:暴力年代完全自救指南(求生之書經典重現版)

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蓋文.德.貝克 | 臺灣商務 | 2022/12/01




今天也活得輕鬆一些:身心科醫師給「高功能焦慮者」,關於心理健康的全面方案

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李旻珊 | 悅知文化 | 2023/02/24




蔡康永的情商課2:因為這是你的人生

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蔡康永 | 如何 | 2019/10/17




情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?



情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處(15萬冊暢銷版)

情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處(15萬冊暢銷版)
周慕姿 | 寶瓶文化 | 2017/02/02




八成是你想太多: 你的煩惱不是真正的煩惱,23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習

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尼克.崔頓 | 時報出版 | 2023/01/10




情緒慣性:利用一個人也能做的家族系統排列,解開世代遺傳的負面信念和反應模式

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茱蒂‧威爾金斯─史密斯 | 遠流 | 2023/02/22




你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!









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