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〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書

〔圖解〕準爸媽最關心的懷孕40週保健全書

作者: 曾翌捷
出版社: 新手父母
出版日期: 2022/12/29
ISBN-13: 9786267008317
書店 1







內容描述


婦產科醫師寫給新手父母最實用的孕期指南

 以週為章節單位:清楚說明孕期40週母胎各項變化&超音波圖及產檢項目、孕期健康&生活需知、運動方式等,易讀、易查閱。
 滿足孕產婦需求:由婦產科醫師撰寫,讓孕媽咪快速掌握重點,避免不必要的擔憂以及減低孕期壓力。
 內容完整又實用:包括產前、生產及產後媽媽與新生兒照護事項,讓父母照顧好自己,也照顧好肚子裡的寶寶,快樂安心準備當爸媽!

關心準媽媽孕前、孕期照護須知,到產後月子期身體調養,
以及胎兒成長、發育與新生兒照顧和母乳哺育重要大小事。

〔最佳禮物書,貼心收錄〕

 胎兒的40週:胎兒的生長、發育、胎教
 媽媽的40週:身體變化、不適、產檢項目、生活飲食注意事項


目錄大綱


推薦序1:直接抓住重點的孕期指南書∕尤瑜文
推薦序2:兼具實用與學術的孕期好書∕許德耀
推薦序3:為準爸媽提供精確建議的最佳知識書∕蔡依橙
推薦序4:值得放在手邊翻閱的孕期指南∕藍國忠
推薦序5:親近、易讀的孕產期健康保養書∕龔福財
自   序:帶給準爸媽更多知識、更多幸福

Part1:媽媽寶寶的40週旅程

〔前期〕
第1週:開始備孕囉!
.媽媽寶寶的第1週(備孕時是否有需注意的事項呢?/受孕率隨年紀增長逐漸下降?)
第2週:備孕注意事項
.媽媽寶寶的第2週(懷孕是否可以飲用含咖啡因飲品?)
第3週:命運的時刻終於到來!
.媽媽寶寶的第3週(就醫注意事項/懷孕可以吃含酒精的食物嗎?)
第4週:每月的好朋友怎麼遲到了?
.媽媽寶寶的第4週(如何計算懷孕週數?)
第5週:親愛的寶寶,原來你在這兒!
.媽媽寶寶的第5週(早期確認懷孕的方法有哪些?)
第6週:我該不會流產了吧?
.媽媽寶寶的第6週(懷孕早期出血需就醫嗎?)
第7週:看那閃亮的小白點!
.媽媽寶寶的第7週(第一次產前檢查包含哪些項目?)
第8週:吃這也吐,吃那也吐,寶寶營養夠嗎?
.媽媽寶寶的第8週(懷孕初期的不適有哪些?)
第9週:產檢報告滿江紅!怎麼辦?
.媽媽寶寶的第9週(如果孕媽咪為B 肝帶原者會影響寶寶嗎?)
第10週:產自費檢查項目需要做嗎?
.媽媽寶寶的第10週(懷孕初期的自費檢查/唐氏症篩檢是什麼,高齡產婦才需要做嗎?)
第11週:無預警地暈倒!提防初期低血壓
.媽媽寶寶的第11週(孕期外食時是否會吃進過多環境荷爾蒙?)
第12週:頻尿、夜尿會改善嗎?
.媽媽寶寶的第12週(孕期是否可食用海鮮?)
〔中期〕
第13週:私密處搔癢不適該怎麼保養?
.媽媽寶寶的第13週(鼻塞、咳嗽、喉嚨痛,可不可以吃成藥?)
第14週:椎心刺骨的側腹疼痛!!
.媽媽寶寶的第14週(孕期腰酸背痛怎麼緩解?)
第15週:難以忍受的孕期頭痛!!
.媽媽寶寶的第15週(小腿抽筋擾人清夢,該怎麼改善?)
第16週:我需要做羊膜穿刺嗎?
.媽媽寶寶的第16週(嗯嗯排不出來,難以啟齒的便秘是否可改善?)
第17週:孕期可以出遊嗎?
.媽媽寶寶的第17週(中期發生渾身發癢該怎麼辦?)
第18週:懷孕後成了小黑炭?!
.媽媽寶寶的第18週(翻來覆去睡不著,如何改善孕期睡眠品質?)
第19週:孕期三千煩惱絲
.媽媽寶寶的第19週(胎教百百種,該怎麼進行?)
第20週:胎動到底是什麼?
.媽媽寶寶的第20週(如何預防孕期憂鬱?)
第21週:高層次超音波有必要嗎?
.媽媽寶寶的第21週(4D 超音波或立體超音波是什麼?)
第22週:乳房脹痛是正常的嗎?怎麼護理?
.媽媽寶寶的第22週(登革熱的流行季節,該注意些什麼?)
第23週:救命啊!腳腫得像「麵龜」?
.媽媽寶寶的第23週(托腹帶的功用及選購建議?)
第24週:可怕的糖水檢驗
.媽媽寶寶的第24週(妊娠糖尿病,是因為愛吃糖?/孕期體重增加建議表)
第25週:懷孕期間的閨房情趣
.媽媽寶寶的第25週(如何有效預防子癲前症?)
第26週:孕期運動有益母嬰健康
.媽媽寶寶的第26週(缺乏睡眠會增加妊娠糖尿病風險?)
第27週:反覆牙齦出血跟流鼻血,怎麼回事?
.媽媽寶寶的第27週(空氣污染對胎兒是否有影響?)

〔後期〕
第28週:心悸、胸悶、喘不過氣怎麼辦?
.媽媽寶寶的第28週(孕期可以補牙嗎?/肚子老是一陣一陣緊繃是正常的嗎?)
第29週:雙手為什麼變得又麻又痛?
.媽媽寶寶的第29週(臍帶繞頸會危及胎兒的生命嗎?)
第30週:驕傲的企鵝步與恥骨聯合痛
.媽媽寶寶的第30週(購買居家胎心儀是否可監測胎心音,注意胎兒的健康?)
第31週:老是漏尿,滴滴答答真煩惱!
.媽媽寶寶的第31週(孕期體重過輕也不能掉以輕心)
第32週:胎位不正怎麼辦?
.媽媽寶寶的第32週(生產方式的選擇:自然生產或剖腹生產,哪種好?)
第33週:該不會是破水了吧?!
.媽媽寶寶的第33週(石蕊試紙勿擅用,以免延誤就醫時機)
第34週:前置胎盤是什麼,危險嗎?
.媽媽寶寶的第34週(孕期體重增加有一定的標準嗎?)
第35週:乙型鏈球菌篩檢,內診檢查好可怕?!
.媽媽寶寶的第35週(極端高溫恐對胎兒有害)
第36週:胎心音監視器的使用
.媽媽寶寶的第36週(生產醫療機構如何選擇?)
第37週:天啊!到底什麼時候該去產房報到?
.媽媽寶寶的第37週(疫情下的母乳哺育)
第38週:減痛分娩,用還是不用呢?
.媽媽寶寶的第38週(打了減痛分娩產後易腰痛?/減痛分娩的潛在風險)
第39週:聽起來好可怕的器械助產
.媽媽寶寶的第39週(生產撕裂傷會造成大小便失禁嗎?)
第40週:過了預產期怎麼辦?
.媽媽寶寶的第40週(產後腦血管病變發生率逐年攀升)

Part2:待產.生產 迎接小寶貝到來!
住院待產的準備事項(待產懶人包,待產包該準備什麼?/待產住院準備用品建議清單/待產住院消耗用品建議清單/準爸爸可做的準備!
生產流程:自然生產篇(待產期間可以做的事/生產期間可以做的事/產後可以做的事)
生產流程:剖腹生產篇(什麼時候需要剖腹?/進行剖腹生產手術)
新生兒檢查及篩檢
返家後的注意事項
寶寶的吃!母乳哺育(母乳哺育如何開始?/母乳哺育支持系統相關資源)
開心不開心?孕期及產後憂鬱(愛丁堡產後憂鬱症評估量表/SOS 求助方式)
打還是不打?孕產期疫苗施打(孕產期疫苗注射建議表)

Part3:產後忙什麼? 媽媽的產後3個月生活
產後住院生活
月子照護新建議(產後可以飲酒、吃含酒料理嗎?)
產後3 個月,減重最佳時期
產後避孕方式有哪些?(避孕小提醒)
再次懷孕注意事項


作者介紹


作者簡介曾翌捷高雄馨蕙馨醫院婦產科主治醫師,總是和老婆女兒們黏在一塊兒的戀家宅男。【現職】高雄馨蕙馨醫院婦產科主治醫師台灣婦產科醫學會講師、台灣周產期醫學會講師、台灣母胎醫學會講師【媒體】自由時報名醫開講專欄作者、嬰兒與母親駐站醫師、照護線上專欄作者、關鍵評論網專欄作者、想想論壇專欄作者、媽媽經專欄作者、孕媽咪的話匣子駐站醫師、巧連智Baby Mine APP孕期叮嚀專欄作者《嬰兒與母親》雜誌票選「婦產科&小兒科好醫師推薦名單」【學經歷】國立陽明交通大學醫學系高雄長庚紀念醫院婦產部住院醫師、總醫師衛生福利部旗山醫院婦產科主治醫師【專長】產前檢查及接生第一孕期唐氏症及子癲前症篩檢高層次超音波檢查【臉書、部落格】曾翌捷醫師-孕產期照顧及超音波醫學






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