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你是獨一無二,美好且可愛的存在:40篇尋愛旅程中,遇見自己的勇氣練習

你是獨一無二,美好且可愛的存在:40篇尋愛旅程中,遇見自己的勇氣練習

作者: Queenie Kao 高子翎
出版社: 悅知文化
出版日期: 2023/11/15
ISBN-13: 9786267406014
書店 1







內容描述


──情路上的軍師小姊姊,解開80,000粉絲心中的結──
引領在關係中迷路的你

附有四大篇章作者親聲導讀音檔QRCODE
與文字相伴溫柔閱讀

  像貓一樣對世界永遠保有三分好奇、不求甚解,
  鬆弛有度的相處,是馴服人心的強大武器。

  人生路上總要不斷前行,才能長出面對世界的自信與篤定。
  當你混亂或恐懼時,仍要保有最「可愛」的底氣,
  理解自己並建立專屬的靈魂導航,便能在關係裡優雅長大。

  ✿關係中的磨合與不適合──
  真正的愛不會「失去自我」,而是雙方願意適度「放下自我」。
  沒有犧牲和委屈的「磨合」,更能讓你持續前進。

  ✿框架中定義的成功與失敗──
  誰說女孩的成就在於美好的歸宿?結婚,是為了找到真正的幸福,
  而不是逃避孤獨或對世俗的妥協。

  ✿人際中的想要和捨棄──
  強化關係的邊界感,社交但不過度深交,
  主動篩選令自己舒服的模式和對象,辨識出對彼此真正有益的價值。

  ✿成長中的追求與放下──
  有時「放下」不一定是終點,也不代表放棄,更多的可能是一個美好的嶄新開始。
  不再需要狠狠的逼,而是溫柔的懂。

  【Queenie溫柔提醒】
  ──「人活在世上是來體驗與玩耍的,婚姻只是每個人生命歷程中不同的旅遊排程,別人的規劃與建議,僅供參考。」

  ──「信任自己有力量,不是被動的被挑選與當感情中的弱者,也是我的信念。」

  ──「成熟的愛是給予信任,理性且智慧的,沒有綑綁的溫柔對待。」

  ──「學習向貓咪一樣鬆弛有度,想撒嬌的時候撒嬌,不勉強自己討好,永遠保有自己的原則和底線。」

  ──「關係的毀滅與衰亡,是自我重生蛻變的最好契機,當你更懂愛,經過的一切就不浪費。」

  【編輯推薦】
  閱讀本書,就像是從內心最深處開始,一層一層剝開Queenie的內在。原以為,在人生或感情的路上,她理所當然的扮演著勝利組的角色,心想:「小仙女怎麼有辦法理解普通人在關係中的痛呢?」Queenie卻在書中以最赤裸、最坦白的視角面對自己,分享了過去在感情中的糾結、生命中的黑暗歷程。也將這樣的清創過程記錄下來,希望能成為大家在人生路上探險的一縷光,你我遇過的傷,她都知道。她把溫柔的力量注入書中,帶領大家學會洞察、學會愛,用溫暖舒心的方式重新面對這個世界,成為世上最獨一無二、值得被愛的自己。


目錄大綱


作者序──親愛的,希望你活成自己靈魂最嚮往、最獨一無二的樣子。

CHAPTER1__在尋愛的路上,願我們都勇敢無畏
01敢要,也敢不要
02不結婚 就是把好牌打爛了嗎?
03女性是被傳統思維嚇大的
04三十,依然愛無能
05真正的適婚年齡?
06他們都說,他很好,嫁給他。
07一個人就能過得很好,那兩個人的意義在哪?
08不結婚,生命像是重生

CHAPTER2__你是獨一無二,美好又可愛的存在
01成為自己的導航
02相信什麼就會靠近什麼
03接納自己的力量是很強大的
04滿足了需求才是對的人?
05害怕受傷,就會失去體驗與成長的機會
06挫折與跌倒是人生給的疫苗
07自信的三種不同樣貌
08找回心中封藏的愛
09自我不死,是一直重新生長
10成長的路,一路前行一路丟棄
11 練習有安全感

CHAPTER3__那些在愛裡,總是還沒醒悟的盲點
01為什麼我們不能好好說話
02我們最愛說「我覺得....」
03我的感覺等於事實嗎?
04貓式戀愛
05公主病病入膏肓
06靈魂伴侶不是用找到的,是用相遇的
07相愛相殺,因為關係是照妖鏡
08你是不是不愛我了
09喜歡不等於愛
10不被允許吃的冰淇淋
11 不期不待,除非不愛

CHAPTER4__一次次的告別,我們學會如何愛
01真正的告別是悄然無聲的
02「念舊」是最長情的保鮮
03有些痛苦是價值觀帶來的
04結束其實並不可怕,是新生
05如果他讓妳等,記得一邊等一邊強大
06細細感受被痛苦穿越的時候
07放下不是否定,而是超越
08不愛了,怎麼了嗎?
09相信對方已經盡力了
10 和全新的自己相遇


作者介紹


作者簡介

Queenie Kao 高子翎

  文字創作者、社群KOL、女孩們情路上的軍師小姊姊。
  看似文靜,骨子裡卻是叛逆。
  對於生命中的一切感到好奇,總像孩子一樣朝冒險之路跑去,
  著迷於探索人生這座遊樂園。

  喜歡觀察身邊一切美好的人事物,
  喜歡聽故事、拍天空和夕陽,
  更熱愛分析與拆解人們潛藏在表面下的訊息,
  然後找到最真實且可愛的一面。

  IG:queenie_kao






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