我們都是這樣活過來的。
等待著誰未缺的一半,
照亮自己殘缺的一半。
五大賞作家「窪美澄」溫柔描繪,
六段缺而不失的人生。
獨家收錄
\繁體中文版作者序/
這個世界上沒有人是完美的圓。
我不再要求自己成為完美的圓,
我要保持殘月的樣子活下去。
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「既然你已經來到這裡,就不必擔心了。」
東京的某個角落,有一棟兩層樓的房子,院子裡種植了許多芳香植物。
這裡是精神科醫生旬,和諮商師的妻子紗織,共同經營的「椎木身心診所」。
帶著各種煩惱的人們,走進了街角的這家診所。
椎木夫婦總是溫柔陪伴、默默支持來訪的他們,
而這些傷痛能被理解,是因為夫妻倆也曾經歷過……
「從今天起,我也要慢慢好起來了。」
✦ 五大賞作家「窪美澄」100%的療癒小說
窪美澄:「當你的心很累的時候,當你做什麼都不對勁的時候……或許這本書,可以成為你的心靈支柱。」由曾獲直木賞、山本周五郎賞、山田風太郎賞、織田作之助賞、R-18文學賞的窪美澄,以及日本權威精神科醫師井上智介監修。在沉浸於故事的同時,心也就慢慢好起來了!
✦ 繁體中文版序:〈我們生活的這個世界很殘酷〉
「對心靈有點疲憊的人來說,我們生活的這個世界很殘酷。於是,我想要寫一本小說,打造一個放鬆的世界,讓心靈有點疲憊的人能夠稍微喘一口氣。」
✦ 溫柔描繪,六篇關於「欠缺」與「重生」的故事
大城市生活不順遂的澪,覺得很對不起老家的母親。
各種壓力讓澪整天半睡半醒,甚至興起了傷害自己的念頭。
「我沒問題、我沒問題的。」
這麼說服自己的她,卻不曉得自己哪裡沒問題……
☾⋆⁺──「好好活著,就已經是一百分了。」
麻美的愛情,因討好而生。她總是傾盡全力去愛對方,
然而換來的不是被說太沉重,就是把她當提款機要錢。
「如果我不加倍努力,根本不會有人接納我。」
如今看似一帆風順的新戀情,也出現了過往的失敗徵兆……
☾⋆⁺──「保持原來樣子的你,也值得被愛。」
「芽依、芽依,對不起。」
那天,純發現自己想摀住哭個不停的女兒的口鼻。
罹患產後憂鬱症的母親,沒有資格再和孩子一起生活。
純趁夜逃家,想著自己或許一輩子,都無法成為稱職的母親……
☾⋆⁺──「過得不好的人很多,大家只是隱藏得很好。」
接下了夢寐以求的插畫邀約,直也卻無法定下心來好好作畫。
正職的工作不能停,越是忙碌,他就越是想偷懶。
能拖的事都拖了,女友的關心也被他拋諸腦後,
回過神時,他的生活只剩下一句又一句的:
「真的對不起,真的真的很對不起。」
☾⋆⁺──「人生很長,過得去就好。」
好不容易治療不孕症成功,美菜卻無法發自內心喜愛自己的小孩。
丈夫幫個忙不情不願,帶小孩俐落的婆婆更讓美菜感到挫折。
看到社群網站上朋友光鮮亮麗的生活,美菜總會陷入恐慌:
「為什麼只有我沒辦法兼顧家庭和事業?」
☾⋆⁺──「你已經做得很充分了。光是這樣,就是滿分。」
旬和紗織結婚後,原以為會過上幸福的日子。
沒想到他們的女兒剛出生就罹患重症,多次手術後仍回天乏術。
紗織因此責怪自己,患上了嚴重的憂鬱症。
旬下定決心要成為精神科醫生,為了有憑有據說出那句:
「紗織,這完全不是妳的錯。」
☾⋆⁺──「有像我這樣脆弱的諮商師也很好。」
療癒系作家淚眼推薦
「一直努力地想撐起自己,想變得豐盈又完美無瑕的心,是很累的。連好好享受一杯咖啡的餘裕都不給自己的時候,生命的量能就無法持續下去。別想硬撐!別怕求助!別把『我很好』掛在嘴邊當口頭禪。因為這世上沒有誰是完美的圓,人心是因有陰晴圓缺才顯豐富美好。
疲憊的時候,請讀一讀《高懸夜空的殘月》,接著即便淚流滿面也要用力抱一抱自己,謝謝自己。然後抬頭看一看天空,你就會發現,今晚的月色很美,因它是獨一無二的,高懸夜空的殘月。」──諮商心理師/李家雯(海蒂)
「沒有完美的人,也沒有人有完美的人生。
生命不是靜止的滿月,流動的陰晴圓缺才是人生的常態。
然而,即使是殘月也有光,也能照亮這個世界。
這本書裡的六個故事,就像六個溫柔的提醒:
不必要求自己成為完美的圓,能夠保持殘月的形狀,就是當下最好的樣子。
只要好好活著,就值得被愛。」──作家/彭樹君