讀者五顆星真心推薦!
「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」
作者在家被虐、工作被欺,任何荒唐事都遇過
但是「生活越是窘迫襤褸,微笑的力量就越強大」
只要你還活著,就請記得…你才是這世界最重要的存在!
既然還活著,不如就笑笑的過
生活越是窘迫襤褸,微笑的力量就越強大
過去的你不被自己接受,所以選擇逃避,最後心卻生病了。
嘗試過瀕死的經驗後,才發現對自己最苛刻的其實就是自己!
我們不能選擇家庭和過去,但可以選擇未來要如何走完人生。
而人生注定不會完美,但也因為不完美才叫人生!
本書特色
「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」
長久受憂鬱症和失眠所苦的作者,時常暴飲暴食,更會割腕試圖摧毀自己,
如今她已能從容地講述自己的故事,因為讓她堅強挺過這種生活的最終還是「微笑」。
也希望透過自己面對憂鬱症的故事,帶給有相同境遇的讀者力量。
各界真心推薦
何智賢 精神健康醫學系專科醫師
陳映妤 催眠療癒師
盧之陽 專業譯者
「以輕鬆的筆跡描寫幾乎窒息的生存軌跡,奇妙的反差,好玩又好笑。」─推薦人 陳映妤/催眠療癒師
「在人心惶惶的特別時期裡,這本書成了意外的禮物。」─推薦人 何智賢/精神健康醫學系專科醫師
「希望明天能更往前一公尺,並能多愛自己一點的讀者,請閱讀這本書。」─推薦人 盧之陽/專業譯者