作者用童話故事的方式，讓我輕易地明白情緒溫度計，三個自我狀態和人生坐標的概念。文字敘述淺顯易懂，每次讀都會有不一樣的感受。我的建議是，當我們在日常生活中遭遇到一些困擾和不如意時，不妨可以用書中的工具剖析自我。當然，真的情況嚴重的話，還是需要求助專業機構。
出版社 三采 | 羅伯．狄保德
2022/01/26 書籍
居家清潔專員 @幫棒生活平台/潔客幫
我是Neal，住在台中的南投人。我喜歡看書，也喜歡聽書。書中有沒有黃金屋和顏如玉這個真不好說，但我能確定的是，人生中90%以上的煩惱，都可以透過閱讀來汲取他人的寶貴經驗，至少不用自己再從零到一試錯一次，我想這就是閱讀帶給我最大的價值。