3部曲輕鬆實現早五晨型人 [凌晨早五技能]

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霍華德·舒爾茨（星巴克董事長）、理查·布蘭森（維珍集團創始人）、安娜·溫圖爾（美國時尚雜誌Vogue主編）、蒂姆·庫克（蘋果公司首席執行官）等成功人士都是晨型人，晨型人是的好處我們也聽到不少，我們非得要做到晨型人的原因，我想不是為了成為早五達人的名號，更是在練習成為操控自己人生的主權吧！那些很忙沒時間，不就證實了我們失去了控制權，才會越活越忙，越活越過得糊塗。

凌晨早五不是一個習慣，是一種技能
習慣是適應了並自覺去做，技能是一旦學會，隨時想用都可以，凌晨早五能訓練你的心肌(志)強度，鍛鍊你的韌性，做個高效，有長遠目光，有生涯規劃的人。
我是夜貓子，能成為晨型人嗎
要知道，沒有人是先天能早起，過去我曾經試過幾次早五起床，第一次想早五是工作忙碌，下班后都很累，做不到甚麼事

早五達人不為了達人名號，更為了有自己人生主控權

成为真正的達人意味着你不愿再做外行才做的事。外行只做自己喜歡的事，而不是需要去做的事

作為晨型人前提，你需要是以上3個步驟，更要一群晨型們一起來執行，個人成長大師金克拉有句名言：「人们總說動力不常在。洗澡也是，這就是為甚麼我們每天都要强调它」

如何才有動力，就是一群想晨型的人，一起來練習早五技能，誰想練成晨型人技能，我想，你想嗎？

早五技能俱樂部: https://bit.ly/100dplan