如何不偏食不覽看書 [2020年閱讀回顧]

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均衡飲食為了確保能符合個人發育需要物，有個適中的體重。[你的外形]是別人對你的第一印象

在內形方面，如何判斷你大腦思維上有沒有均衡營養呢？
大腦思維是表現在你看事、處事上，思維的基礎是你的認知
你看事物方式由你認知決定
你認知需從學習和經驟所來

閱讀是最簡單最原汁原味的學習法
我在2019年最後一天，直播了【挑戰39天看十本書】書心得，也許下諾言，2020年要看100本書，那時我也在想要如何分配看甚麼書類，看自己喜歡的書類，會加速達標的可能性，看自己想學且有基礎概念的書類，進度自然慢一點，看自己有興趣知卻從未看過的書類，肯定是最慢的。那時我回顧2019【挑戰39天看十本書】挑戰失敗原因是，任務中50% 的書都是我有興趣知卻從未看過的書類，這會讓我難堅持看下去，消化不良你懂的，同時，看的速度也是最慢，因為你的大腦在接受和建立新的資料庫，於是我決定2020在閱讀上做調整，做一個均衡飲食的閱讀人。

如何不偏食不覽書