[自潛543] #4 - 邀請宇鞍聊聊過度訓練

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自潛543 陪你聊聊自潛大小事
#4
邀請到宇鞍一起聊聊「過度訓練」
「過度訓練」是一件選手很難自我察覺的事
聽聽宇鞍是如何分享「過度訓練」
宇鞍: https://www.instagram.com/an_ray___/

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