喜歡山、很想一股腦兒跟風去登山嗎？讓我們聊聊登山該注意的大小事，走向山裡放風去，也可以放峰趣！
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Episodes
| #1 | S4. Ep. 11 合歡越嶺道的前世今生 | |
|---|---|---|
| #2 | S4. Ep. 10 走訪日治時期的時空隧道!-文山綠水步道 | |
| #3 | S4. Ep. 09 挑呀挑過山，走在歷史的米棧古道，自己的步道自己修 | |
| #4 | S4. Ep. 08 爬山沒有想像中的困難！跟著愛鬥嘴的兩位主持人出發前往月眉步道 | |
| #5 | S4. Ep. 07 山與城市的距離，一同探索佐倉步道昔日與今日的風貌！ | |
| #6 | S4. Ep. 06 太魯閣國家公園內的深山桃花源-大同大禮部落 | |
| #7 | S4. Ep. 05 走! 去失落的世界-蓮花池梅園竹村 | |
| #8 | S4. Ep. 04 感受來自歷史的感悟與斷崖深谷間的震撼-錐麓古道 | |
| #9 | S4. Ep. 03不只躍龍門，鯉魚還會爬山! 來去鯉魚山步道群 | |
| #10 | S4. Ep. 02 台灣黑熊的家-回到蕨類的故鄉，起步前往瓦拉米步道！ | |
| #11 | S4. Ep. 01 為什麼喜歡上山呢？ 山教我的事 | |
| #12 | S3. Ep 08 山中哲學─我思故我在，地圖定位都要在 | |
| #13 | S3. Ep 07 登山行進時需要穿什麼樣的鞋子襪子？登山杖怎麼挑選？ | |
| #14 | S3. Ep 06 除了身份證必帶之外，還有哪些個人用品需要帶上山呢？ | |
| #15 | S3. Ep 05如何挑選合適的衣物和裝備來防曬呢？ | |
| #16 | S3. Ep 04登山炊煮與飲水裝備該如何準備？ | |
| #17 | S3. Ep 03頭燈怎麼選？ | |
| #18 | S3. Ep 02登山受傷該如何做醫療處理？ | |
| #19 | S3. Ep 01登山到底該麼穿? | |
| #20 | S2. Ep 11登山禮儀篇 | |
| #21 | S2. Ep 10如何分辨山林環境中的垃圾與文物 | |
| #22 | S2. Ep 09登山炊煮行不行？ | |
| #23 | S2. Ep 08何時應該撤退？ | |
| #24 | S2. Ep 07你的迷路引路燈來囉 | |
| #25 | S2. Ep 06登山難題之今天吃什麼 | |
| #26 | S2. Ep 05想要拍照留念，一定要注意周圍環境 | |
| #27 | S2. Ep 04糟了！當遇上落後、落單和落入險境危險三部曲時應該怎麼辦？ | |
| #28 | S2. Ep 03山永遠都在，但你/妳準備好了嗎？ | |
| #29 | S2. Ep 02登山喝水的重要性 | |
| #30 | S2. Ep 01準備登山計畫書 | |
| #31 | S1. Ep 07 到山上聽太魯閣歌謠 feat. Yudaw Buya |