物理治療師東東與朋友蕾特的健康交流。
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Episodes
#1 | 【S3EP4】少女月月的煩惱 從物理治療看月經 | |
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#2 | 【S3EP3】小孩重訓長不高?青少年的肌力體能訓練 | |
#3 | 【S3EP2】轉吧轉吧每一節脊椎!禪柔運動助你一脊之力 | |
#4 | 【S3EP1】動作健康是什麼?被遺忘的健康檢查 | |
#5 | 【S2EP11】休息比進步更重要! feat. 薛宇涵 | |
#6 | 【S2EP10】少時不運動 老大不能動 feat.張若薇治療師 | |
#7 | 【S2EP9】打掃是種運動嗎?竟然也需要熱身! | |
#8 | 【S2EP8】看奧運不會注意到的角色!治療師/防護員特輯 | |
#9 | 【S2EP7】運動習慣可能救你一命? feat.林佳璇治療師 | |
#10 | 【S2EP6】疫苗認證的年輕人?蕾特殘劑經驗談! | |
#11 | 【S2EP5】一代一代一代!廚房不受傷特輯 | |
#12 | 【S2EP4】健身一定要找私人教練嗎? feat. 小飛教練 | |
#13 | 【S2EP3】治療師只是開儀器的人? feat. 陳宣如治療師 | |
#14 | 【S2EP2】東東的環島之旅!公益講座心得分享 | |
#15 | 【S2EP1】如何面對疫情生活?居家運動小建議! | |
#16 | 【EP. 15】傷後處理—說到底還是要運動? | |
#17 | 【EP. 14】慟!受傷後冰敷竟然是錯的? | |
#18 | 【EP. 13】肚子痛=運用核心?核心出力練習 | |
#19 | 【EP. 12】人欲有健康,必先利核心! | |
#20 | 【EP. 11】那我也要睡啦!放鬆安眠特輯(下) | |
#21 | 【EP. 10】那我也要睡啦!放鬆安眠特輯(上) | |
#22 | 【EP. 9】永遠缺一雙鞋?不是每雙鞋都寫著你的名字! | |
#23 | 【EP. 8】身體又痠痛了嗎?按摩球自我放鬆實戰演練! | |
#24 | 【EP. 7.5】過年就該是大型把廢馬拉松!還要運動嗎? | |
#25 | 【EP. 7】趴著上班也可以?上班族痠痛特輯! | |
#26 | 【EP. 6】活流電治百病?該找誰拯救我的健康? | |
#27 | 【EP.5】物理治療跟物理有什麼關係?那有化學治療嗎? | |
#28 | 【EP.4】一起成為柱吧!全集中呼吸實戰演練 | |
#29 | 【EP.3】其實我們每秒都在運動?動用禁術也想好好呼吸! | |
#30 | 【EP.2】你有幾個不想運動的理由?我們有100個(下) | |
#31 | 【EP.1】你有幾個不想運動的理由?我們有100個(上) | |
#32 | 【EP.0】明天會更好 |