在被討厭的勇氣這本書中， 提到一個非常重要的觀點，就是「割捨別人的課題」， 阿德勒認為，所有人際關係的紛爭中，要麼因為一腳踩進人家的課題裡， 或是自己的課題遭到干涉所引起的。
唯有徹底認知到「因為這個決定而帶來的結果，最後會由誰來承受，就是屬於誰的課題」， 再由其主動承擔並設法解決，才能有效化解人際的紛爭，達到真正的自在。
