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老王教練的秘密研究室
間歇跑是在練什麼?
間歇跑是在練什麼?
老王教練的秘密研究室
2021/04/08
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00:11:43
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#health-fitness
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間歇訓練是什麼?
練長跑需要練間歇嗎?
間歇跑練到很喘很累這樣就有訓練效果嗎?
歡迎回家
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