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補運, 排濕氣, 解不安全感 。 立秋三候該做的事

補運, 排濕氣, 解不安全感 。 立秋三候該做的事

黃董好健

2021/07/28 | 00:36:27 | SoundOn #comedy




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內容描述


秋燥除了對身體帶來考驗, 也會讓心緒容易起伏波動, 造成不安全感。 可以 吃龍眼來補運, 吃金針花來排濕氣, 聞百合花可化解不安全感。