39-55 獻給情緒型權威、情緒中心填滿、打開情緒通道的你，真的不是情緒化！

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內容描述

用社會的壓力與自己的意志力，把自己變形為期待本身，其實只是將自己逼上一個「一旦鬆懈就前功盡棄的不穩定狀態」。
以喜歡的方式記錄情緒，找到對的方式來接受自己，情緒其實是來幫助擁有這條通道的你，忠於自己、做自己可做、想做的事。

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