[社畜同樂會]EP13.去些特別的地方:自己內心。從冥想中心回來後，學著好好的跟自己相處 feat Q尼

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內容描述

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本集獻給所有被精神疾病困擾、苦惱的朋友，以及辛苦陪伴他們的人

「我不會一直都這麼好，可能某一天又再壞掉的時候，我還能記得自己曾經好過，試著讓自己慢慢回來」by 擺渡人 Q尼

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00:02:00 從冥想中心回來，第一件事情就是離職
00:04:30 尋麻疹、咬指甲，一些無心的動作，重新觀察發生的原因
00:10:00 關於冥想，由走火入魔到靈魂出竅
00:23:00 每個人都有必須面對的壓力，如何重視「過程」