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內容描述
自發功中做半蹲跟金雞獨立，慢慢建立向下扎根的穩定度，並提醒必須要有結束之後的收工，身體的智慧會帶領我們完成整體的療癒。
▲失誤道歉/錄音時充電線不時刮到桌子的聲音，很擾亂聽覺，日後錄音時會更注意。 https://open.firstory.me/user/ckxa9cz68b4ww0810hilvc9hv/comments
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自發功中做半蹲跟金雞獨立，慢慢建立向下扎根的穩定度，並提醒必須要有結束之後的收工，身體的智慧會帶領我們完成整體的療癒。
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