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內容描述
當浮現負面的聲音,怎麼與自己的負面聲音相處。身體也會有許限制,但透過自發的動作慢慢地打開限制。我們仔細聊聊練動功的過程中會產生的現象。
▲失誤道歉/錄音時充電線不時刮到桌子的聲音,很擾亂聽覺,日後錄音時會更注意。 https://open.firstory.me/user/ckxa9cz68b4ww0810hilvc9hv/comments
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當浮現負面的聲音,怎麼與自己的負面聲音相處。身體也會有許限制,但透過自發的動作慢慢地打開限制。我們仔細聊聊練動功的過程中會產生的現象。
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