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COMBO TALK : 來聊聊困擾上班族的肩頸痠痛

COMBO TALK : 來聊聊困擾上班族的肩頸痠痛

COMBO TALK康柏 : 來聊聊困擾上班族的肩頸痠痛

2021/09/13 | 00:53:54 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


上班族低頭族必看!

經常肩頸僵硬、痠痛不適嗎?大多數人肩頸痠痛是因為長期姿勢不良、缺乏運動、血液循環不良所導致的。
因為長時間維持一個姿勢,會讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態,無法休息導致缺氧、缺血而僵硬。

康柏聊聊困擾上班族低頭族的肩頸痠痛