這個節目我將會與你分享有關如何戒尻、戒色、不打手槍相關議題，我的目標是，藉由這個頻道，幫助你用簡單、理性的方法，成功戒除打手槍，並且不再讓打手槍影響你的生活。
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Episodes
| #1 | ＃6 你覺得戒尻很丟臉嗎？ 羞恥感是如何阻礙我們戒尻？ | |
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| #2 | ＃5 為什麼你加入戒尻論壇卻沒有幫助? 如何善用論壇力量幫助自己戒尻？ | |
| #3 | ＃4 戒尻就是不能看A片？？ AV導演教我如何戒尻和戒色！！ | |
| #4 | ＃3 戒尻不破戒的秘密大公開 ! ! ! 戒尻10年的人也未必知道的秘密(超級重要必看) | |
| #5 | ＃2 16分鐘幫你分辨打手槍的性慾(超重要必聽) | |
| #6 | ＃1 新計劃：35天幫助你戒尻 |