本集重點 薪水階級的生活充滿壓力，即便高薪者亦然，在追求幸福與享樂的過程中，如何面對隨之而來的壓力與罪惡感？本集節目我將透過三部分書中內容來解答這個問題，一是壓力造成的後果以及我們該如何面對，二是在兩千多年的哲學簡史中，哲學家們如何論述享樂與道德，三是避免會造成壓力的三種人際關係，希望能夠帶給所有聽眾啟發，找到屬於自己與壓力和解的好方法。
