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內容描述
本集來分享一本療癒又啟發人心的好書《聆聽寂靜》
作者從「何謂寂靜？」「寂靜何處可得？」「寂靜為何變得如此重要？」三個問題去發想，結合自身生活經驗，和讀者們探討他觀察到的寂靜時刻與哲理。
我擷取整理了幾段內容，同時也和大家分享「寂靜」在音樂治療扮演的角色，希望對大家有所幫助！
大自然中的寂靜
自行創造的寂靜（心流Flow）
樂音中高潮前的寧靜
藝術中高分貝的寂靜（孟克的吶喊）
親密關係中的寂靜
其他補充：極簡主義、正念、留白、平衡
合作來信：yutzu.musictherapy@gmail.com
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