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內容描述
本集WOMENTALK邀請到 家醫科減重醫師 蕭捷健
「你瘦不下來，有可能是腸道菌搞的鬼！」
人體內中大約有十兆個腸道細菌在我們肚子裡頭
有可以讓我們腸子不容易發炎，達到增肌減脂的瘦菌
也有持續發出肚子餓訊號，讓你越吃越胖的胖菌存在
所以體內腸道菌的好壞，確實會影響我們的減肥成效
但究竟如何留下體內的好菌？又如何和壞菌說掰掰？
如果無法阻止口腹之慾，每天都想大吃又該怎麼辦？
就讓蕭醫師教你學會「健康吃、輕鬆瘦！」
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