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內容描述
本集WOMENTALK邀請到
臺安醫院 胃腸肝膽科 主治醫師 #鄭勝偉
近年來因為疫情的關係～
出門要顧忌、上館子會擔心確診
加上活動量也比以往減少了許多
就會影響腸胃蠕動，造成排便的問題
但奇怪的是，嗯嗯不順利
就連心情也變得鬱悶了嗎？
今天鄭醫師就帶著我們一次破解
關於排便與心情的相互關係究竟是什麼！
精彩話題：
何謂便秘？請注意你便便的樣子！
如何改善便秘？水與纖維質是關鍵！
便便累積在腸胃道，小心造成憂鬱？
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