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內容描述
[讓我們一起來練習對自己說]
親愛的自己～辛苦了！我是美好的，我是有價值的，我在孩子的心裡扮演著非常重要的角色，我可以散發我的溫柔來溫暖我的孩子，我可以對孩子說鼓勵話，幫助他發揮生命中無限的潛能。我也可以透過不斷的學習，成為我心目中覺得最棒的父母！
[親子療癒語錄]
愛孩子之前，學習先愛同樣值得被愛的自己。
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[讓我們一起來練習對自己說]
親愛的自己～辛苦了！我是美好的，我是有價值的，我在孩子的心裡扮演著非常重要的角色，我可以散發我的溫柔來溫暖我的孩子，我可以對孩子說鼓勵話，幫助他發揮生命中無限的潛能。我也可以透過不斷的學習，成為我心目中覺得最棒的父母！
[親子療癒語錄]
愛孩子之前，學習先愛同樣值得被愛的自己。
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