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內容描述
『強迫年輕的大腦做一隻早起的鳥兒，
保證讓他們無法捉到蟲。』
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【這是紅說第10集節目】
我就是晚上比較有精神啊，
難道這樣臭了嗎？
／
早起Good！晚睡Bad？
偏袒早起的人算哪門子的平等！
／
睡完覺怎麼會覺得神清氣爽，
原來是因為有「他」的幫忙。
／
蠟燭兩頭燒，
想睡睡不著，
請幫幫我那可憐的靈魂吧！
如果你正缺少一個早睡的理由，
或是你需要更多關於失眠的建議，
這書，該看！
這集，該聽！
【關於紅說】
我閱讀，我繪畫，我分享。
紅說是一個分享好書的地方，除了記錄讀書心得，
也畫上一些插畫讓讀者能以更輕鬆的心情閱讀。
不想因為流量而都介紹暢銷書，
更想藉由分享這些有趣的書籍，
用20分鐘的時間，
讓更多人發現閱讀的美好！
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