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內容描述
「有時候我們會碰到一些人，我們看他活得很幸福，不知道他為什麼可以活得這麼幸福，而心嚮往之。然而這份幸福往往是勇敢地、清醒地活在每一刻的結果。其中包括了不快樂的時刻，黑暗的時刻，烏雲遮蔽了陽光的時刻。透過我們自己的善意，我們會願意堅定而溫柔地直接和眼前的事物相連。如此就能創造出根本的喜悅和輕鬆的心境」 -佩瑪丘卓
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