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S2E11 | 脫離情緒劇場的八個方法

S2E11 | 脫離情緒劇場的八個方法

貓眼睛 Cateye

2022/09/03 | 00:05:57 | SoundOn #arts




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內容描述


*八個小方法
1 好好呼吸
2 責怪誰呢
3 理想中的自己會怎麼做
4 祝福對方
5 情緒是我們自願的體驗
6 挪出空間
7 原諒自己
8 我們都一樣,祝福++

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