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ESP16 男人老是提不起勁 如何找回性福生活《 男性更年期的健康與保健 》

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性自療一聊

2023/02/14 | 00:07:40 | SoundOn #comedy




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內容描述


女性有更年期,男生也有啊 ! 男性更年期差不多在45歲以後也是男性荷爾蒙的低下所謂的「睪固酮低下」
荷爾蒙低下也有可能造成我們的憂鬱症狀,另外性慾也會變得比較差
可以先從自然天然的食物開始,深色、綠色的蔬菜,魚油和一些水果這些都可以幫我們控制
個案需要經過一個仔細的評估,心理、生理、環境因素,心理上有沒有一些特殊的問題我們是可以治療的,排除之後我們要考慮到你的伴侶問題,所以伴侶的問題是很重要的,我們同時要去請你的伴侶一起過來把我們可能潛在的一些問題排除掉,這些都沒有問題的時候才會考慮到他有沒有生理的因素
夫妻之間真的不能猴急,前戲好重要,彼此之間的契合度能夠更加深
童老師講到重點吃好、睡好、喝好、玩好,享受性生活,活得老
生理加上心裡的部分讓兩性關係更加的和諧美滿