Play Episode

---

內容描述

---

節目流程

最近想看的三本書
你不欠任何人的後續深度分享
回復 podcast 5星留言

你不欠任何人：放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
You Don’t Owe Anyone: Free Yourself from the Weight of Expectations
作者： 卡羅琳．嘉納．麥格勞
原文作者： Caroline Garnet McGraw
譯者： 戴榕儀
出版社：時報出版
出版日期：2022/12/27

applepodcast ▶ https://reurl.cc/N6QDR5​

spotify ▶ https://reurl.cc/VXzeR6​

soundon ▶ https://reurl.cc/Q3RDb0​

KKBOX ▶ https://reurl.cc/8nv75o​

googlepodcast ▶ https://reurl.cc/KjddgM​

NeKo嗚喵 #嗚喵備忘錄 #心理諮商 #諮商 #壓力 #憂鬱

---

麥克風使用：SHURE MV7

NeKo嗚喵 youtube▶https://reurl.cc/4ydx3L​​
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp​
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA