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你有未讀訊息│EP08 第8則:Q&A #1

你有未讀訊息│EP08 第8則:Q&A #1

你有未讀訊息

2020/11/05 | 00:38:43 | Firstory #health-fitness




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內容描述


這一集我們回覆聽眾的留言,分享一些我們的想法和觀點。
《本集重點》
-實際走過才會有體會
-每個生命都是獨一無二,無法比較
-事件摧毀信心,衝擊僵化的想法
-接納此時此刻的所有狀況
-保有彈性
-關注生活的點滴,覺察生活
-理所當然的習慣會忽略細節
-你不會說出你不知道的話
-問題連結到自己
-聽自己的話和聲音
-單純地看
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