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內容描述
笑容的背影：哀傷
開場：
最近這幾天，台灣的新聞聚焦了幾起墜樓的事件，一件是新北市衛生局林姓女雇員疑因情感因素墜樓，她的同事告訴媒體，林女平時表現認真，在負責的的業務專業，與同事相處融洽，上班正常。有網友觀看其臉書留言說看起來像年輕快樂的人。另一起則是微星科技執行長江勝昌在公司墜樓，傷重不治。家屬表示，他沒有任何的輕生徵兆。以上這兩件近日被熱議的新聞，讓良也想起了一位自殺身亡的明星羅賓．威廉斯，2014年他先是割腕未死，後以上吊自殺結束性命。人們在他往生之後，才了解到瑩幕上經常扮演諧星搞笑，在人前妙語如珠逗笑他人的羅賓威廉斯，其實深受憂鬱症所苦。所以，今天的主題是要以羅賓威廉斯為主，談談那些人前歡樂搞笑，常逗樂別人，甚至在群眾中外向活潑者，其內心卻隱藏哀傷或痛苦。英國知名喜劇演員肯尼斯•威廉姆斯（Kenneth Williams）曾經說過，「我不會形容自己是一個快樂的人。所有我認識的喜劇演員都是深深陷入抑鬱。但是他們用外表形像將其隱藏起來。」良也認為，這兒他所說的用外表形象隱藏內心的抑鬱，正是我們看到的許多內心哀傷的人，他們用誇張的玩笑、搞笑，看似外向的張狂和誇大的情緒表現，去隱藏內心的抑鬱和低潮，與其說他們在欺騙他人，不如說他們是在試著愚弄自己。
第二部份 微說書 羅賓威廉斯
「人終究是一個孤獨的個體，縱使你已經擁有了他人的懷抱，這其中，也許人與人之間唯一不同的，只是你把孤獨藏在哪裡。」──心靈捕手
「我們讀詩、寫詩，不是因為詩很可愛。我們讀詩、寫詩，是因為我們是人類，而人類充滿了熱情。而醫學、法律、商業、工程，這些都是崇高的追求目標，也是維持生活所必需。但是詩、美、浪漫、愛，這些則是我們活著的目的。」──春風化雨
讀過心理學後會知道，那些看起來永遠快樂的人，尤其是用誇大的方式去表現自己的快樂，好像對身邊的人永遠都是激勵、樂觀、搞笑、特愛熱鬧的人，他們並不是沒有痛苦哀傷，只是他們把悲傷隱藏，麻木自己，讓自己在人前看起來快樂而已。
輕鬆時光
美國心理學家薩提爾指出，那些看起來無憂無慮、積極樂觀、、充滿創意，人群中的開心果，人們看到的是他永遠歡樂的表面，但歡笑的背影可能是，在人後，他一個人的孤單與哀傷。
薩提爾常用冰山理論(Iceberg Theory)的來說明，我們對他人的觀察不能只注重人們表現出來的，對外在世界的應對方式，因為那就像就像冰山露在水面以上的部分，這些看得見的部份其實只是整個冰山的一小部份，那些在水面以下，我們看不見的才是人們內在真正的的感受、觀點及自我。換句話說，我們對自己的瞭解，或對別人的瞭解，應該重視的是那些未顯現出來的部份，那些你看到的表面快樂，或明亮的笑容之下，是不是在轉過身去時，那背影之下隱藏了什麼？或許是悲傷，甚至是絕望？