ADHD教養/協助原則-8-獎勵先於處罰，先看好再看壞

2022/10/20 | 00:12:08 | Firstory #health-fitness

不要用扣分思維，也不要和別人比較。

練習如何使用「好的行為」取代「不好的行為」，讓兩者互為拮抗。

先稱讚、立即的稱讚，適度忽略無傷害性或是非當下首要目標的壞行為。