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內容描述
當了新手爸媽後，曾經覺得「產後憂鬱」和自己畫不上等號，感覺起來離你好遠，但事實上卻從育兒開始的生活中，發現好多它的症狀。
不只有媽媽，甚至連爸爸也會，你說是不是我們想太多了，其實我們沒有想很多，但身體就是不自覺的出現這種狀態…
在現在這年代，一定要好好正視這個問題，身為的另一半的你，最有效的方法，不只是鼓勵，而是陪伴和聆聽。
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